好きな事だけをして もっと自由に生きて行きたい

自分の事を知る勉強中で、頭の中のアウトプット。グルテンフリーやオーガニックなど健康的な食事や、育児や、ダイエットにファッションなど日々の気になる事。

アイハーブ 便到着しました!来日した調味料達をご紹介

お疲れ様です。ボルグです。

 

皆さんiHerbはご存知ですか??

オーガニック製品やグルテンフリー製品を多く

取り扱っているアメリカ直送の通販サイトです。

 

アイハーブ 便って言葉は

アイハーブ 利用者では結構よく聞くワードなんです。

昨日アイハーブ 便が到着しましたので

来日した子達を紹介して行きます!!

 

集合写真 ジャン

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左アーモンドバター 全て天然のカリフォルニアアーモンド(ネーミングでもうよだれ)GF(グルテンフリー)

右ココナッツオイル オーガニック GF エクストラバージン・ココナッツオイル

 

 

 

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バンザ ひよこ豆で出来たパスタ GF 非遺伝子組み換え 

通常のパスタよりもタンパク質が2倍

 

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オメガ3 フレッシュオイル製法のサプリ。

粒がでかい!!笑

(オメガ3には血液中の脂質濃度を下げる働きがあるとか

美肌に良いと言われています。

体内での合成が出来ないため食事かサプリからの摂取が良いとされています。)

 

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simply organic のシーズニング達

あーーうっとり可愛い〜

左からガーリックパウダー 万能シーズニング バジル グローヴ バニラ

 

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 wholesome sweeteners   の blue agabe

要するに砂糖の代わりのシロップ

オーガニック GF 非遺伝子組み合え 低血糖甘味料

 

 

集合写真の左下の左から3番目のシーズニングは

ちょっとやんちゃなシーズニングです。

Mrs.Dash チキングリルブレンド

 

オーガニックでもなさそう GFとの記載もない

無添加だそうです。

クリスマスなどの鳥料理に使おうと思って買いました!!

 

プロテインバーはチョコレートの普通に美味しいやつ笑

GFで一本に20gものタンパク質が入ってます。

 

GREEN TEA KONBUCHA

これは好奇心で買いました。

なんかとっても人気のようで

飲んでみたくて買ったけど

リピートはなしです笑

 

以上今回のアイハーブ 便でした。

 

紹介コードはAKJ8021(5%off)です。

初回の方はネットで初回の割引コードを検索した方が

お得にお買い物できます。

 

今日も最後までありがとうございます!!

 

 

子供と行けるグルテンフリーのcafe巡りを開始 in 町田駅 2件目レポ

お疲れ様です。ボルグです。

 

子供連れで行けるグルテンフリーcafe巡りイン町田

 

今日のお店は

44Apartment

(フォーティーフォーアパートメント)です。

44マグナムみたいな名前。。。笑^^;

場所はジョルナとドン・キホーテが近区です。

詳しくはこちら↓

www.44apartment.com

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入り口はこんな感じ 

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店内は二階です。

 

ベビーカーの来店は要注意

(ベビーカーを置くようなスペースは

特別ないようすなので自己責任にて外に置きました。

後から店員さんに確認したらもちろん自己責任で

外に止めて大丈夫との事です)

 

店内は女性でいっぱい!!

ソファー席とテーブルとカウンター。

 

見るからにインスタ映えしそうな

オシャレで小洒落た雰囲気

 

カウンターしか空いていなく

わたし達はカウンターに座る事にしました。

カウンターの椅子は結構高いです。

 

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子供のイスは無いけど

kidsメニューはありました笑

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私が頼んだのは

季節野菜のデリ三種 またデリ😂

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コーヒーが満杯でなかなか飲めない笑

早く飲みたい〜〜

(パンは食べません!言い忘れた!)

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野菜盛り盛り〜

 

こちらのプレートでかぼちゃ意外は

グルテン使ってなさそう。

 

調味料までは分かりませんが、、、

付いてきたパンは娘が食べたいと

言うので、少しあげました。

次からは断わろと思います。

 

サラダのドレッシングが少し酸味強めでしたが

ナッツが沢山かかっていて健康的!!

 

かぼちゃを口に入れてから

サラダを口に入れると甘さと酸味が

調和して食べやすい感じでした😂

 

キヌアもにんじんのサラダもとっても

美味しかった♡

 

スープの人参は皮付きだったので

しっかり栄養を残してくれてる!!

それか。剥くのが面倒だったか!😂

前者だと祈ります〜〜

 

グルテンフリーとしても結構良かったですし、

かなりヘルシーでダイエットランチにも

適していると思いました。

 

店員さん達がとても感じがよく

人気店だからか店員さんが沢山いました。

有り難いポイント!

 

kidsプレートのバランスも良かったです。

結構量あるかな?って思いました。

揚げ物はチキンか魚?

味見したのに分からない😂

ごめんなさい。

薄味でしたが、衣が結構強め!!

子供は好きだと思います♡

 

まとめ

 

グルテンフリー度  まぁ良い

ヘルシー度             良い

子供連れ                大人向きだと思いました。

 

階段がかなり急階段です。

抱っこ紐なら登れますが

降りる時結構危ないです。

気をつけて下さい。

(私滑りました〜〜💦)

 

赤ちゃん連れならママ会でヘルシーランチが

楽しく出来そうな感じですが

歩き始めから3歳ぐらいは少しの覚悟をもって

入店されると良いかな?って思いました。

 

また近々cafe巡りしてきます!

 

 

 

今日も最後までありがとうございます😊

 

 

グルテンフリー、アレルギーフリー、ギルトフリーの超絶品のチーズケーキが出来ちゃった!!

お疲れ様です。ボルグです!!

 

今日はヤバイもの作ってしまいました。

 

グルテンフリーをされている方も

アレルギーをお持ちの方も(小麦 卵)

罪悪感を感じないでオヤツを食べたい方も(ギルトフリー)

皆んな皆んな超ハッピーに食べれる

チーズケーキ作っちゃいました♡

 

今まで何故本に頼らず

自分流で作っていたんだろうと

今までの時間を悔いました笑

 

でも本当に出会えてよかった一冊のレシピ本

 

まずは今日のチーズケーキ写真から

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ジャジャジャーーーーーん

 

ベイクドチーズケーキ♡♡

 

しかもまだまだ量ありますよ

 

こちらはあんまお見せしない方が綺麗に

 

まとまりますが

 

あえて

 

載せますよ!!

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ジャン!!!

 

ちゃんと綺麗に切り分けたら

プレゼントにも持っていける量あります!!

 

味も最高!!!

チーズ使ってないって思えません!!

白味噌が入っているのも考えられません!!

 

ちょびっと私には甘かったので

次回はもう少し甘さを控えていきます♡

 

こんな素晴らしいレシピが載っている本はこちらです。

前もご紹介しておりますが

もう一度!!

 

今日も最後までありがとうございます!!

風邪の季節 鼻詰まりでお困りの方に オーガニック製品のナリンバームをご紹介(テレビでも紹介されたようです)

おつかれ様です。ボルグです。

 

昨日今日本当に寒くなってきましたね。

風邪対策をしたいと思っている方は

多いと思います。

 

マスク、手洗い、うがい。。

しても風邪ひいちゃいますよね。。

 

私が風邪を引いた時や

頭がスッキリしない日に使うアイテムが

あります。

 

以前も娘の気管支炎の話で記事書いています

ingeborugu.hatenablog.com

 

スイスのnahrinナリンという会社の

オーガニック製品です。

 

ハーブの力で頭痛などの不調を整えてくれます。

40種類のハーブをブレンドした

ハーブオイル33+7のロールオンタイプは

季節のトラブルや疲れのリフレッシュにもとても

活躍します。

 

もっと詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

ナリンについて | nahrin(ナリン) 公式通販サイト

 

 

手持ちがなくなり買いに行ったのですが

在庫切れでいつ入るかわからないそう😭

どうやらテレビで紹介されたみたい。。。

 

アレがないと辛いのにぃーって思っていたら

店員さんからバームをオススメ頂きました。

 

前から気にはなってましたバームですが、

こちらは顔にも濡れるタイプ。

 

ロールオンはバームより浸透性が強い為

 

こめかみや首等決まった場所にしか

 

濡れないところバームは鼻の下にも

 

濡れるようです。

 

という事でさっそく購入。

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蓋を開けると香りは大好きなナリン♡

容器可愛すぎます♡

よしよし

中蓋が硬い😂

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デクスチャーは硬めだけどオイル感あり

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さっそく鼻の下に👃

すーっとナリンの良い香り

30分ぐらいすると消えました!!

 

ソフトがお好きな方にはバームが

オススメです!

 

ロールオンはガラスの容器なので

持ち運びは要注意ですが、

バームはプラスチックなので持ち運びには◎

 

ロールオンが入ってくるまでは

 

私はこちらを愛用したいと思います!!

 

バーム弱いので娘の鼻の下にも使えるので

 

気管支炎の時に活躍しそうです♡

 

今日も最後までありがとうございます。

 

 

 

 

マスカラ難民でしたが理想のマスカラに出会いました。

お疲れ様です。ボルグです。

 

皆さん、マスカラってお気に入りありますか??

 

私は長い事ありませんでした。

と言うのも高級ブランドのマスカラは

あまり使わなかったので

もし試していたら出会っていたかもしれませんが。

 

マスカラ一本に3000円以上出すって

ちょっと高いなって思ってしまっていて。。。

 

ちゃんとしたのが欲しいけど

あんまり高いのは続かないし、、、、

 

せめて2000円ぐらいならって思ってると

なかなか気にいるのが見つからないんです。

 

先日たまたま妹からあるマスカラを借りました。

一見普通のデザイン。

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使って見たらまぁ塗りやすい事!!

 

しかもブラックの発色や伸びもすごく良い◎

 

すぐさま妹に聞き すぐさま購入!!

 

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お値段2700円この使い心地ならいいでしょう!!

 

マスカラ難民の方にこれは是非伝えたいとい事で

すっぴんから塗って行きましたので

ご覧くださいね

 

上すっぴん

下ビューラー

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続いて

一回塗り

一回でもしっかり一本一本に行き届いています。

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こちらは2回目です

アイラインをプラスしたので2回塗れば私はこれでアイメイクは完成です。

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Etovos エトヴォス

こちらはオーガニック製品ではありませんが

クレンジング不要で肌に負担をかけない

ミネラルメイク。

メイクの楽しみも肌への優しさも妥協しない

スキンケアのような感覚で使えるメイクコスメだそうです。

 

 

etvos.com

 

私は最高に気に入っています。

よかったら店頭でのお試しをされると良いと思いますよ!!

 

今日も最後までありがとうございます!!

子供と行けるグルテンフリーのcafe巡りを開始 in 町田駅

お疲れ様です。ボルグです。

 

皆さんの家の近くに

グルテンフリーレストランやcafeはありますか??

 

グルテンフリーをやっているとなかなか普通のレストランだと

小麦ばっかりでして。。

 

私は町田市に住んでいます。

1年半前に越してきてまだまだ知らないことばかり

(知るのが楽しみワクワク)

 

せめて和食やお米系のレストランでも「ぱっ」と浮かぶ場所が少ない。。

 

それなら自分で一軒一軒探していけばいいんだ!!

 

と思いついたので早速和カフェっぽい

ところから行ってみることにしました。

 

2歳児と一緒なのでなかなか

ゆっくりメニューを熟読とはいかないものの

看板メニューは押さえられます。

 

と言うことで今日はこちらに行ってきました。

テーマは『子供と行けるグルテンフリーのお店in町田』

 

和カフェ ユソーシさん

ユソシさんと言いそうになりますが

ユソーシさんのようです。

aglolywithatable.net

 

お店の雰囲気は開放感ありで

子供用の器もオシャレでとっても

落ち着いてご飯を食べられました。

 

子供用のチェアーは1歳ぐらいまでしか

足が入らなそうなタイプで、ソファー以外だとまだ小さい子は

 

少し食べさせにくいかな?と思いました。

 

うちの娘は子供用チェアーに座りたがってましたが

 

なんとか言い聞かせて私の隣に着席。

 

肝心のご飯写真行きます。

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これ食べてみたかった!!(グルテンフリー無視笑)

 

デリってワクワクします。

 

ですが結構グルテン入ってます。

 

グルテンフリー向きって感じのメニューではありませんでしたが、

 

普通のレストランよりはヘルシーで健康志向です。

 

味ですが、この黒米玄米とっても美味しかったです。

 

きっと塩が少し入っているのかそのままでもパクパク行けます。

 

豚汁はお代わりができるそうです。

 

お豆腐の上には懐かしの食べるラー油が乗っていて

 

グルテンや!!って思いながら全部完食。

 

他の小鉢も家庭料理のようで美味しかったです

 

+150円で小鉢をプラスできます。

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ちょっと光で飛んじゃっている所は

「トマトと玉ねぎのクリームハッシュドビーフ」です。

見にくくてごめんなさい。

 

他にもたくさんメニューありましたが私が今日食べたものだけを

レポートしております。

ホームページからご覧ください!!

 

まとめ

 

グルテンフリー向き度 微妙

ヘルシー度      良い(メニューにより)

健康度        良い

子供連れ       席により良い

 

子連れの際はソファーオススメです!!

 

お子様のメニュー見つからなかった

 

取り分けスタイルになると思います!!

 

店内は14時頃で、とてもワイワイしてましたので

 

多少子供が騒いでも大丈夫そうだなと思いました。

 

さてまた次回のcafe巡り楽しみです!!

 

今日も最後までありがとうございました!!

カロリーが食べたい時はピザ

私はシンプルにカロリー(ガッツリデブ飯)が食べたい時ピザを食べます!!

忍者タートルズになった気持ちでコーラとピザ🍕

🐢🐢🐢🐢🐢

あーお腹すいた!