小麦をやめるだけで3キロは痩せる？グルテンフリーを始めた３つの理由 こんにちは ボルグです。 私はグルテンフリーを始めて1年半以上経ったいます。 小麦がレギュラーの生活から小麦はイレギュラーの生活になりました。 今更聞けないけどグルテンフリーって…