好きだけ食べて生きる   

オーガニック大好き ゆるグルテンフリー 体に良い事も大好き ファスティングやメンタルのこと 町田市のお店 色々書いていて 結構カオスブログです。

私のブログから繋がったお仕事のお話パート1 ブログ存続を悩んでいる方へ

私のブログから繋がったお仕事のお話パート1 ブログ存続を悩んでいる方へ

f:id:ingeborugu:20200220235759j:plain

 

ブログを書き始めてから1年半ぐらいが経ちました。

 

ブログ歴でいったらまだまだですが最初に比べて

文章を書く事にも慣れて心の内を表現する事もかなり好きになりました。

 

元々はネットビジネスで稼いで行きたい。

家で仕事をしたい

そんな私でありますがここ最近のビッグニュースがあります。

 

結論から話しますと

町田のメディアサイトの記事をライティングする事になりました👏👏

 

↓↓↓こちらのサイトです。↓↓↓

 

www.machida-monogatari.com

 

何故ブログから自元メディアに繋がったか??

f:id:ingeborugu:20200220235558j:plain

 


 

単純に順を追って説明します。

 

2018・09月 ブログ始める 全然書き方わからない

とにかく毎日書く 100記事目標

書く事が楽しくなる

町田の情報を書きじめる(勝手なアイディア)

町田で人気が欲しくなる (pv伸ばしたい為)

町田でイベントをやる事にする

イベント大成功 沢山の地元の方と繋がる

ボランティアで社会貢献活動を始める

町田の市民団体立ち上げる

イベントやる 盛り上がる

地元のメディアから取材受ける

 

その取材を受けたメディアの方がライターさんを探していました。

 

内容は町田の様々なお店やイベントの情報を書いてくれるライターさんをお探しでした。

 

即立候補‼️‼️

 

自分のブログで書いている事の流れは同じですからこんなチャンスありません!!

 

『是非お願いします』というありがたい事で正式に決まりました❣️

 

早速先日打ち合わせがありました。

 

企画やアイディアがどんどん出て面白い打ち合わせでした。

 

接客業しかして来なかった私にしてみたら新鮮でとってもワクワクな事。

 

4月から娘が幼稚園に行くので本格的に色々出来そうで楽しみにしています。

 

ブログのおかげで本当に去年一年で色々な変化がありました。

ブログがきっかけで中学生の時、成績国語1だった私が書く事や気持ちを文字にする事を大好きになりそのおかげで仕事にまで繋がっている今。

 

1年前には想像できなかった。

 

思い切って自分でイベントをやったのも町田で有名になりたかった

=イコール

ブログの認知を広めたかったからと言うのは紛れもない事実です。

 

最初のイベントもかなり盛り上がって一気に町田の方々と仲良くなりました。

 

www.ingeborugu.tokyo

 行なったイベントはこちら

 

 

健康や環境保護系の内容のイベントでしたので、

無農薬栽培の農家さん、ストレッチのジムの方

味噌作りのプロの方、地元の自然派のママ向けサロンやられている方

などなど沢山の業種や活動をされている方々と繋がる事が出来ました。

 

当初の目的であった町田で有名になるまでは達成できなかったんですが、

それ以上に得た物は大きく人と人との繋がりの持つ力を実感させて頂きました。

 

来年の自分は??

f:id:ingeborugu:20200220235924j:plain

 

ライターとしてもっと活躍してるかな?

コラムを書くのも好きなのでコラムでも書かせて頂きたいな。。

夢は広がります!

南国のカフェでパソコン一つで仕事をする夢を胸にまた一歩ずつ頑張ります!!

 

なんか自慢記事みたいになってしまってますね。。。

自慢したいんです。うざくてすいません。

でもそんな甘くは無いとも思います。

きっとこれからも様々な困難が待ち受けている事と思います。

 

ですが一年前の自分が頑張ってブログを書いていたから今がある事。

これは事実ですし、意味がない事なんて何一つ存在していない。

今ブログを書くのが嫌になっている方にも届けたい話でもあります。

 

どこで何が起きるかわからない!!

 

好きな漢字と意味について

 

大変という漢字は

 

大きく変わると書いて大変と読む。

 

人が大変だと思う時は大きく変化が伴っている証拠。

 

生きている限り頑張ります!!

 

最後までありがとうございます😊

 

 

 

やってます

Instagram

 

 

 

 

自分の中にある嫉妬心が導く本当の欲求とは・・・。

こんにちは、ボルグです。

 

今日は『嫉妬』という感情について書いていこうと思います。

f:id:ingeborugu:20200212154922j:plain

 

皆さんは嫉妬深い方でしょうか?

嫉妬心を抱く時ってどんな時でしょうか??

 

人それぞれ嫉妬心が強かったり少なかったりすると思いますが

多かれ少なかれ感じた事のない人っていないんじゃないでしょうか??

 

嫉妬と一言で言ってもこの嫉妬の中身には 

悲しみ 欠乏感 孤独感 怒り 劣等感 優越感 

などの感情と切っても切離せない関係があるんじゃないかと自分を返して感じます。

 

さて、では私はどんな人や物に対して嫉妬をするのかです。

 

・生まれ持ってのお金持ち

・お金持ち

・人気者

・ビジュアル的な美人やスタイルが良い人

・体も心も健康な人

・煌めく白い歯

・明るく常にオープンな人

・語学堪能で頭の良い人

・海外で暮らしている日本人

・両親が健在で健康な人

 

若干書いていて嫌な気分になってきました(笑)

 

上記の事を持っている(している)人に強い憧れと嫉妬心をいだきます。

近頃はSNSで見たくない情報が山ほど飛び込んでくるので

毎日毎日心がざわざわしています。

精神衛生上とっても良くないことですね。

 

ですがこの嫉妬を向けられた相手からしたらどうでしょう??

勝手に嫉妬して勝手にイラつかれているわけです。

そして悪口までもしかしたら言われている可能性もあります。

 

嫉妬を向けられた人だって本当は盛っているだけかもわかりませんよね。

本当の背景は写真じゃ全くわかりませんし大体の人は良い所しか写しませんよね。

 

こんな事を言っている私自身にも嫉妬を向けられたことは経験としてありますので

そのねじ曲がった感情とコチラに向ける発言も嫉妬から来ている原動だという事はよく理解できます。

 

 

嫉妬している自分は嫌いなのに嫉妬してしまう3つの理由

理由1

自分が欲しい物

自分がなりたい物

を持っている(している)からだと思うんです。

そして今現在欲しくても持てないやりたくても出来ないという

状態だからだと思うんです。

 

っていうことは

この事から見える心理は

本当に自分の欲しい物と自分のしたい事

という事になると思います。

ここはポジティブに考えられるポイントですね。

 

つまり私は多国語を操り海外で暮らしながらお金も時間も余裕たっぷりで自由に暮らし

ナイスバディで煌めく白い歯でいつでも誰とでもニコニコと笑って付き合いができる

f:id:ingeborugu:20200212155002j:plain

 

そんな人間になりたいし憧れているって事になりますね(笑)

分かりやすい(笑)

 

理由2

負けず嫌い 対抗心  欲深さ 傲慢さ

単純にいつでも注目されていたい

自分が一番と思いたい。

誰にでも勝っていたい

という思いだと思います。

 

先日ヤングな友人(古い言い回しですが)がある一人の女性について話してました

その子は美女で22歳ごろの大学生で語学が堪能だそうです。

f:id:ingeborugu:20200212155037j:plain

彼氏は年上で小悪魔的な存在だそうですが、何かと直ぐに対抗してくるそうで

聞いてもない彼女の彼氏の話や海外でナンパされた話やモテばなしをツラツラと

話くるそうです。

そして私のヤングな友人が私に言ったのが、

「なんかその子 目に見えない誰かとずっと戦ってるんです!!」

「何で一人で戦ってんの??って感じですよ!!」

 

私はその話を笑いながら聞いてましたが、

内心私もやっていました。。。と思ってしまった。(イタタタタ)

 

結局謎に相手にいつも劣等感を感じてつい戦ってしまうって現象だと思います。

 

 

理由3

自分に自信がない

自己肯定感が低い

幸せだと感じない

この辺りを考えるとちょっと悲しい気持ちになってきます(笑)

 

自分に自信がないと人の幸せも喜べない物だと思います。

自己肯定感が低いと人の成功を望みませんし失敗を願ってます

もちろん自分が幸せでないと皆んな不幸になってしまえ!!

といった感じの思考に駆られます。

 

「こんな自分好きじゃないんですけど!!」と叫びたくなる。。。

 

まとめ

f:id:ingeborugu:20200213005649p:image

アドラー心理学アドラーの名言をここで一つ。

 

 

嫉妬心は奥深いです。

 

羨ましいという思いからどんどん感情が変化して妬みつらみになっていく。

 

嫉妬心を封印することが出来たら良いですが結構な嫉妬マンなので

 

うまく付き合う方を考えた方が良さそうです。

 

気が向いたら続編書いていこうと思います。

 

最後までありがとうございました❤️ボルグ❤️

 

やってます

Instagram

私「こんなスーパー」が増えて欲しいんです!!

こんにちは ボルグです。

 

オーガニックスーパーに入るとワクワクが止まりません。

珍しい物や体に良さそうな物が買える喜びでテンションが上がります。

 

読者の皆様のお住まいの近くにオーガニックスーパーや自然食品のスーパーはありますか??

 

スーパーの小さいコーナーで無農薬野菜が置いている事はありますが、

自然食品を扱うお店はまだまだ少ないと思います。

 

今日は東京都三鷹にある自然食品のお店をご紹介します。

 

グルッペ三鷹

gruppe-inc.com

 

店構え

 

f:id:ingeborugu:20190422161145j:image

 

場所

 

〒181-0015

東京都三鷹市大沢3-3-7

TEL 0422-34-0922 FAX 0422-34-0944

mitaka@gruppe-inc.com

営業時間 10:00~19:00
日曜日のみ 11:00~19:00

定休日 なし

 

店内


f:id:ingeborugu:20190422161134j:image

生鮮食品と野菜果物もあり


f:id:ingeborugu:20190422161137j:image

お米や穀物


f:id:ingeborugu:20190422161156j:image

乾物やレトルト商品

 

買ったもの

f:id:ingeborugu:20190422161130j:image 

✔️グルテンフリー麺

✔️平飼いたまごマヨネーズ

✔️無添加カレールー

✔️白いチェダーチーズ

✔️有機カカオパウダー

✔️界面活性剤なし食器洗い洗剤

✔️有機酒粕

✔️ラムネ

✔️無添加

✔️カカオのお菓子(ショートニングあり←失敗)

✔️娘の室内用ゲタ

✔️有機レモン

 

ふりかけ


f:id:ingeborugu:20190422161152j:image


f:id:ingeborugu:20190422161149j:image

添加物はないです。

ちょっと面白いので買ってはみましたが、素材がどのように乾燥されたのかな?

と考えはじめたらハテナなので多分次は買わないです!

 

ラムネ


f:id:ingeborugu:20190422161142j:image

娘にあげるおやつです。

通常のラムネは香料、着色料が沢山入ってますのでコレはありがたいです!

薄い白とピンクの色は植物由来の物のゆうです。

 

宅配サービス三鷹

以下が三鷹店の配達範囲です。

 ホームページより引用してます

 

他の店舗

荻窪

荻窪店 トップページ | 自然食糧品店グルッペ

 

吉祥寺

吉祥寺店 トップページ | 自然食糧品店グルッペ

 

まとめ

 

5年後にもっとこういったスーパーが日本中に増えてくれたらすごく嬉しいです。

 

食材はもちろん日用品も売っていって小さいスーパーですが大切な物は揃っちゃいます。

 

通常のスーパーと自然食品のスーパーを組み合わせて利用できることが私の理想です。

 

その為に私も自分なりに動いていきたいと思います。

 

大きな第一歩として

今予定している食のイベントを通じて私も一緒に学びながら一人でも多くの人に食の安全をお伝きる橋渡し役になれたら良いと考えています。

 

www.ingeborugu.tokyo

 

 

 

ランキング参加してます↓

ポチッとして頂くと嬉しいです❣️

 にほんブログ村 料理ブログ グルテンフリーへ
にほんブログ村

『告知』蘇れ生命の力上映会×平山秀善さんお話会 〜楽しく学ぼう食と薬のこと〜子連れOKのイベントIN町田

『告知』蘇れ生命の力上映会×平山秀善さんお話会 〜楽しく学ぼう食と薬のこと〜子連れOKのイベントIN町田

こんにちはボルグです。

 

f:id:ingeborugu:20190419163437j:image

いよいよ告知出来る日がきました。

 

薬や注射を使わない小児科医真弓先生の映画をご覧いただいた後に

実際今の私達の食に隠された裏事情や真実を平山秀善さんからお話いただけます。

 

  • ワクチン接種は安全なのか?
  • 年々増えるワクチンの本数の理由は?
  • インフルエンザのワクチンは本当に必要?
  • 大豆製品などの「遺伝子組み替えではない」の表示は本当なのか?
  • 子供にコンビニの食事を与えても良いのか?
  • なぜ小さい子供が花粉症やアレルギーにかかるのか?

 

など普段誰に聞いて良いか分からない食と薬に関する質問にもお答え頂けます。

 

 

  

 

 

町田で上映会とお話会

 

日時  6月5日(水曜日)

      13時5分  会場

   13時20分 上映開始

           14時55分 映画終了

           15時10分 お話開始

           16時30分  退場

料金

  大人 2,000円(15歳以上1,000円) 

 

場所 

町田生涯学習センター(元109ビル)6階学習室1.2

〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目8

 

映画 
蘇れ生命(いのち)の力 ~小児科医真弓定夫~


真弓定夫ドキュメンタリー「蘇れ 生命の力」予告編 ロングver


現代社会の中に埋もれていく叡智を、生涯をかけて伝え続ける小児科医 真弓定夫、そして各界で同じように生命の力を信じ、歩き続ける人々を追いかけたドキュメンタリー。 

ishibon.com

 


薬も注射もない小児科医が行列??

 
真弓小児科医院では薬も注射も置いていなく

食事や生活環境の指導をされていたそうです。

 
全国から「名医」と聞きつけた患者さんは遠方から来られ、医院のスケジュールはいつも満杯で子連れのお母さんの行列が外にまで出来ていたこともあるそうです。

 

お話をしてくださる方 平山秀善さん


平山秀善氏「バクロスTV」 禁断の戦後史をバクロス!「政(まつりごと)」を取り戻そう!緊急!国憂う講演会 ワールドフォーラム2018年7月

 

 
映画でも肝になってる今の日本の食と薬に関して 

平山さんからその裏側や仕組み等をお話し頂けます。 
食や薬に隠された私達が普段知ることの出来ない裏事情を知ることで 

小さい子供達を守る第一歩に繋がると思います。 

 

 
平山さんてどんな方??

 
TVでは話せない真実が語られるユーチューブの人気動画「バクロスTV」のキャスターも勤める方です。


平山さんは戦後の日本を支えてきた政治家の家系でお育ちになられました。その為私達が普段知る事のできない「ヒミツ」を沢山知っておられる方です。


この機会にご本人からドキドキの日本のヒミツが聞けるかもしれません!!

 

ja.wikipedia.org

 

子連れに優しいポイント4

f:id:ingeborugu:20190420161409j:image

 

お子様連れのお母さん達に沢山参加いただきたいと思ってます!!


お子様を遊ばせながら映画とお話会に参加出来ます。

 

リフレッシュしたい時は部屋の外の保育室で休憩しても大丈夫です。

 

リラックスした雰囲気で映画とお話が聞ける環境を作っていきたいと思ってます。

 

ポイント4つ

  • 室内にちょっとしたkidsスペースあり
  • 保育室も別室で利用可能です!
  • 施設内お手洗いにオムツ替え台も設置あり
  • 写真を撮ってインスタやツイッター等に乗せたり記念写真が撮れるワクワクスペースを製作してます!(エンジェルの羽)


もちろんお子様連れじゃなくても大歓迎です❣️

 

 

申し込みフォーム

 ペイパル決済と当日決済があります👇

https://48auto.biz/shop-sacle/registp.php?pid=3

 

フェイスブックイベントページ

こちらからも詳しい詳細と申し込みも出来ます👇

https://www.facebook.com/events/280797599489652/?ti=icl

 

※ぜひこの貴重な機会に私たちや子供達の食や薬についての一緒に学べたら嬉しいです。沢山のご応募お待ちしております!!

 

 

ランキング参加してます。ポチッとして頂けると嬉しいです!! 

にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログ 町田情報へ
にほんブログ村

ブログ更新してない方がアクセス数が伸びる??

ブログ更新してない方がアクセス数が伸びる??

 

こんにちは ボルグです。

 

久しぶりにブログの更新をします。

 

近頃は慣れない忙しさでブログ更新出来ませんでした。

 

何故普通の主婦がそんなにも忙しいのか??

 

それは何度かブログでも触れてますが

 

町田での自主上映に向けての準備で進展があったり、初めての事だらけでバタバタな1週間でした!!

www.ingeborugu.tokyo

 

素晴らしいご縁のもと凄い方』をお招きさせていただき講演会セットで

出来る事になりました。とっても価値ある貴重な会になりそうです!!!

 

近日中に詳細は公表させていただきます。

 

さて本題です。

 

アクセス数と更新頻度??

 

f:id:ingeborugu:20190418074007j:image

 

ここ数日更新をしていなかった私のブログですが、何故かアクセス数が伸びてます。

 

この現象が不思議でたまりません。

 

きっと時期的なこと?たまたまなんでしょうけれども??

 

アナリティクスで見てみると昔に書いてたダイエット器具の記事が観覧が増えてました。

時期的に暖かくなりダイエットを意識する方が増えたからなのでしょうか??

 この記事です。

www.ingeborugu.tokyo

 

 

一生懸命毎日更新していたときですら1日のpvが100いかないときもありましたが、更新してないのに100以上やその辺り。

 

ブロガーの中では次元の低い話ではありますがこんな見方もあります。

1日のアクセスが50を超えていれば上位20%

 

www.arupakano.com

 

それを踏まえて更新していないのに更新している時よりもアクセスが増えてるのはちょっと驚きました。

 

『毎日更新』の呪縛が解けてから

 

f:id:ingeborugu:20190418074227j:image

 

毎日更新に囚われなくなってからブログの事が1日の中ですっかり頭から消える瞬間が出来てかなりストレスフリーです。

 

書くのをストップした日はとっても不安でしたが、その内に客観視出来る事も増えてきて、その先の対策と行動としてブログスケジュールのシステム化を測ろうと計画しました。

 

こちらの記事がとっても参考になりました。

www.desupapa21.com

 

 

どんなに書いても書いてもアクセスは伸びないしアフィリエイトアドセンスもイマイチ売り上げが上がらない。

 

要するにただ書けば良いって訳じゃないんでしょうね。

そもそも新しい記事だけに注目が行くとも限らないです。

だからと言ってプロでない限り書かないって訳にもはいかないと思います。

  • どんだけの人は有益な情報として受け取ってくれるか
  • その次が文章やリサーチなどの力
  • コアなカテゴリーは時間がかかる
  • 広告の力も大いに関わってくる

 

もしコレを読んでる人もそんな風に感じていたなら、一回勇気を出して休んでみるとまた違った景色や視点が持てて新たなるモチベーションに変わるかもしれません。

 

ブログが役に立ってる?

 

f:id:ingeborugu:20190418074402j:image

今上映会関連でチラシやフェイスブックページの作成や沢山のメール交換を通して文章を沢山書きます。

  

私は一般の企業に勤めた経験がなく、あまり常識がある方ではない為元々文章力などに自信がありませんでした。

 

ブログを書くようになり他の方の文章をよく読むようにもなりましたし

実際読みやすく分かりやすい文章を意識して日々書いていくようになりました。

 

思いを丁寧に確実に文字にして伝えていく。

この事を意識して文章をつくってます。

 

昔よりは自信をもち文章が書けるようになったのはブログのおかげだと思ってます。

 

まだまだ文章は苦手ですが書くことは好きになってきたので、これからもインプットアウトプットもどんどんしていけたらと思います。

 

今日からちょっとづつ更新を再開していきますので読んでくださっている方よろしくお願いします。

 

今日も最後までありがとうございます😊

 

 ポチっていただけると非常にやる気が出ます。

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

その食べ物本当に大丈夫??食べてはダメな添加物を知ろう

その食べ物本当に大丈夫??食べてはダメな添加物を知ろう

f:id:ingeborugu:20190411081053p:plain

 

 

普段のお買い物で添加物を気にしますか?

 

コンビニのおにぎりに含まれている添加物の量はご存知でしょうか??

 

私は普段何気なく購入している食料品に含まれる添加物の怖さを知ってしまいました。

 

日本人(大人)は1年間に主な添加物だけで7.68キロもとっているそうです。

 

こちらの本を購入しパンドラの箱を開けてしまった様な気持ちです。

 

今回は私自身がよく購入する商品を本の内容と照らし合わせて紹介します。 

 

※ここから先は知る勇気がある方のみご覧ください。

 

 

 

お手軽カット野菜

 

f:id:ingeborugu:20190410081743j:image

買っていた頻度

毎回と言っても良いぐらい本当によく買う商品で正直ショックです。

 

危険添加物

次亜塩素酸Na

家庭用のカビ取り剤や漂白剤の主成分。

 

何の為に?? 

野菜の色もちの為と細菌を殺して腐らない様にしているそうです。

分解されやすく食品に残らないという理由で表示されません。

 

便利ではありますが怖い薬品を食べてるイメージなので丸ごと野菜を買う事にします。

 

 

めんつゆ 


f:id:ingeborugu:20190410081810j:image
f:id:ingeborugu:20190410081754j:image

買っていた頻度

グルテンフリーを始める前までは無くなっては買っての繰り返しでした。

めんつゆは何にでも入れると美味しくなるので便利でした。

 

危険添加物

調味料(アミノ酸等)

味の素のLーグルタミン酸Naが使われている事がほとんど。

 

何の為に?

人口の旨味成分と添加して『この味』がないと美味しいと思わない様な『味覚音痴』を

作り出しているよう。

 

すっごくよく分かります。私もつい美味しいって思ってしまってます。

 

こちらは小麦も添加物も入ってないめんつゆです。

 

 

 

ちくわ 練り物

 

f:id:ingeborugu:20190410081946j:image
f:id:ingeborugu:20190410081950j:image

 こちらのちくわには調味料(有機酸)が使われてます

買っていた頻度

しょっちゅう買ってました。

ちくわが体に悪い何て思っても見ませんでした。

お鍋の時期は毎日食べていた気がします。

 

危険添加物

調味料(アミノ酸等)

味の素のLーグルタミン酸Naが使われている事がほとんど。

 

何の為に?

人口の旨味成分と添加して『この味』がないと美味しいと思わない様な『味覚音痴』を

作り出しているよう。

 

改善中?? 

今は保存料着色料を使ってませんの表示が多いそうです。

元々は『ソルビン酸』という胃や腸を傷つける恐れのある保存料を使用していたそうで、その使用が無くなってきただけでも改善されているそうです。

 

 

辛子明太子 たらこ


f:id:ingeborugu:20190410081750j:image
f:id:ingeborugu:20190410081822j:image

買っていた頻度

たまにです。お手頃じゃないのでという理由だけであまり買っていませんでした。

 

危険添加物

発色剤の亜硝酸Na

毒性が高く使用量が厳しく決まっている。

魚卵のアミンという成分と反応して発がん性物質の「ニトロソアミン類」が出来やすい。

 

何の為に?

黒っぽく変色するのを防ぐ為に使われているそうです。

 

その他にも表示も見てみると着色料なども気になってきます。 

たらこも明太子も大好きなのにとっても悲しいです。

値段が高くでたまにしか買えなかったのが幸いでしたが、コンビニのおにぎりも要注意です!!

 

濃縮還元100%果汁ジュース


f:id:ingeborugu:20190410081803j:image
f:id:ingeborugu:20190410081819j:image

買っていた頻度

毎日買ってました。健康だと思っていたのに。。。

そして小さい娘に与えてました。。。本当に反省です。でも知れてよかった。

 

危険添加物

香料

香料は合成が約150品目、天然が役600品目もあるそうです。

その中で合成の物の中では危険なものもあり、表示に『香料』とだけしか載ってないものはどんな香料を使っているかが分からないので安心ができないです。

 

何の為に??

濃縮還元の後、果物の香りが消えてしまうので香料が必要になってくるという事です。

 

結局自分の家で絞ったジュースが一番良いんですね。それにしても残念です。

 

私はこれからこちらを購入する事にします。無添加りんごジュース

 

 

 

調整豆乳


f:id:ingeborugu:20190410081758j:image
f:id:ingeborugu:20190410081807j:image

買っていた頻度

牛乳は飲まないけど調整豆乳は好きでたまに買ってました。

豆乳って健康じゃないの??もう何が何だかわかりません!!!

パッケージやCMに騙されまくってました。

 

危険添加物

糊料(カラギーナン)

糊料は何種類もありその中には安全なものもあります。カラギーナンは動物に大量に与える実験でガンが促進された事がわかっているそうです。

 

何の為に?

水と油をまじりやすくする為に使われています。

 

一時は体の為にストックするほど買っていた商品です。

 

無調整豆乳は?

 

調整豆乳は乳化剤や砂糖や香料も沢山入っていてよく見たらやばそうです。

その反面、下の無調整の豆乳の表示をご覧ください。

大豆オンリーです。多少飲みにくさはありますがこれからは無調整です。

f:id:ingeborugu:20190410081815j:image

 

大豆の「遺伝子組換えではない」の表示が本当であって欲しいです。

 

 

まとめ

『添加物ばかり気にしていたら何にも食べられないじゃん!』

『何を買って良いか分からない』 

という声が聞こえて来そうです。私もそう思います。

 

ですが今の時代簡単に無添加の物をインターネットで購入することも出来ます。

 

生協の生活クラブは結構こだわってる商品が多く安心して購入が出来ます。

生協の食材宅配なら生活クラブ生協

 

私たち消費者は本当に見る目と買い物に使う知識を養って行かないと病気は隣り合わせだと私は思います。

 

こんなに恐ろしい添加物ばかり食べていたらそりゃ病気にもなります。

 

安くて便利はとっても魅力ですがその後の事を真剣に考えると今多少お金をかけても

 

私は健康に歳を重ねたいと思いました。

 

この本は我が家にとっては買い物バイブルになりそうです。

 

その他にもまだまだ危険添加物の入った食品がわんさか載ってます。

 

健康や安全の為にとっても分かりやすいので是非体の為に見て欲しい本です。

 

今日も最後までありがとうございます。

 

 

ポチっとしていただくと励みになります。 

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

 

 

 

 

長津田農場|お肉が食べたい男子!野菜が食べたい女子!子供も楽しいキッズルーム完備でみんな満足!!

長津田農場|お肉が食べたい男子!野菜が食べたい女子!子供も楽しいキッズルーム完備でみんな満足!!

 

こんにちはボルグです。

 

先日友人の紹介で健康的な食事のレストランに行ってきました

 

お肉もお野菜もお米もとっても美味しかったのでご紹介します!!

 

最寄りは長津田駅ですが駅からは遠く、車での来店をお勧めします。

 

 

郊外の路面店なので駐車場も広いですし、

 

中にはキッズルームが完備されています。

 

しっかりとした扉つきなので安心して子供を遊ばせることができます。

 

(写真撮り忘れましたが、ホームページから見れますよ)

 

長津田農場

www.wako-group.co.jp

 

場所

 

 

お店外観

 

f:id:ingeborugu:20190406142637j:image

 

とっても広い駐車場付きです。


f:id:ingeborugu:20190406142600j:image

噴水の中庭


f:id:ingeborugu:20190406142633j:image

テラスには喫煙所とテラス席が少し離れた場所にあります。

喫煙者にもテラス席にも配慮がされています。

 

 

メニュー


f:id:ingeborugu:20190406142620j:image

お子様メニューは3パターンで全ておもちゃ付きです。

豪華なお子様セット!!


f:id:ingeborugu:20190406142644j:image

ヘルシーな野菜メニューが沢山あります。

ダイエット中でもランチが楽しめそうです。


f:id:ingeborugu:20190406142611j:image

 

野菜の副菜が沢山のっているプレート!!お肉もお野菜もしっかり食べられてバランスがとっても良さそう!


f:id:ingeborugu:20190406142603j:image

こちらの豚肉は健康に育った豚を使用しているようです。

安心して豚肉が食べられるのは嬉しいです。


f:id:ingeborugu:20190406142615j:image

 

バーベキューリブ個人的に大好物でとっても気になります。

きっと次に頼むことでしょう。

 

頼んだもの


f:id:ingeborugu:20190406142648j:image

牛タンプレートを頼みました。

 

メニューの中で一際気になったのがプレートメニューです。

野菜がたっぷり乗っていて、左上の丸いのは小釜です。

この中に艶々の炊き立てお米が入ってます。

 

牛タンは柔らかく美味しかったです。野菜のメンチカツが衣が薄くて中がほとんど緑。

野菜感がすごくて揚げ物だけど軽い感じでした。サラダにもお豆やゴボウが入っていてとっても健康的なプレートでお腹いっぱいです。

 


f:id:ingeborugu:20190406142624j:image

手で隠れちゃったお子様プレート。

隠れてる部分はポテトとハンバーグが載ってました。

最近少しづつお肉も食べるようになった娘ですが、まだまだ少食さんには量は多めです。


f:id:ingeborugu:20190406142629j:image

炊き立て美味しすぎて幸せです。

ちょっとツヤツヤ感が分からない??あまりに輝いていたので写真撮る前に食べ始めちぃました。

 

 

デザート


f:id:ingeborugu:20190406142607j:image

磨宝卵プリン

甘みがとっても丁度よくちょっと硬めの作りで硬めのプリン好きの私にはドストライクでした。


f:id:ingeborugu:20190406142640j:image

 ヌガーパルフェ

友人からちょこっともらいましたが、濃厚なアイスの中にアーモンドの香ばしさとレモンピールの爽やかさが一緒になっていてとっても美味しかったです。

 

 

まとめ

お野菜が沢山使われていて、上質で安心な豚肉を食べられて尚且つ味も全て美味しい。

釜でのご飯は絶品で、スープお味噌のおかわり自由です。

 

ダイエット中の方にも野菜だけのメニューもあり、女子会から家族のお祝いや色々なシーンで使えそうなレストランだと思いました。

 

こんなレストランがもっと増えてくれたら嬉しいです。

お近くの方や、近くに来られる方は是非オススメです!

 

今日も最後までありがとうございます。

 

ランキング参加してます。

押して頂くとかく励みになります。

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村